Yaz tatilinin ardından şehre fit bir dönüş yapmak isteyenler bu festivalde buluşuyor. Uzman söyleşileri, tadım & tanıtım stantları, spor aktiviteleri, vücut analizi, sürpriz hediyeler… Hepsi ücretsiz, hepsi Kanyon’da. Diyetisyenler, şefler, spor eğitmenleri, ünlü oyuncular, influencer’lar ile söyleşi seanslarında diyetisyenlerin sağlıklı beslenme ipuçlarını, şeflerin lezzet sırlarını, egzersiz uzmanlarının en yeni antrenmanlarını öğrenip & deneyimleyebileceğiniz şehrin en fit buluşması, 19-20-21 Eylül’de Kanyon’da.
Kanyon ve diyetisyendunyasi.com tarafından “Şehre Fit Bir Dönüş” sloganı ile gerçekleştirilecek etkinlikte, katılımcılar uzman konuşmacıların söyleşilerini dinleyerek, stantları ziyaret edebilecek, çeşitli ikramları tadacak, vücut analizi yaptıracak ve sürpriz hediyeler kazanabilecekler.
Tecrübeli ve sevilen isimler, ünlü oyuncular ve influencer’lar bir arada
Ünlü oyuncu Sibel Taşçıoğlu, duayen diyetisyenler Taylan Kümeli, Dilara Koçak, Yeşim Temel Özcan, Güneş Aksüs, sevilen şefler Aydan Üstkanat, Özge Şahin, tecrübeli eğitmenler Çiğdem Çakır, Ceren Coşar, Seda Gendihal, Zafer Altıntaş, ilgiyle takip edilen tasarımcılar Nejla Güvenç ve Serhat Şengül, güzellik alanında etkili isimler Gözde Atakoğlu ve Pınar Özdemir Hotiç, ünlü sunucu Nur Tuğba Namlı ve radyocu Sunny moderatörlüğünde “Şehre Fit Bir Dönüş” sağlıklı yaşam festivalinde, Kanyon misafirleri ile buluşacak.
Kanyon, -2. kat Etkinlik Alanında üç gün boyunca, Radyo Trio’nun DJ performansı eşliğinde sürecek etkinlikte, uzman söyleşileri, yüksek tempolu HIIT antrenmanı, ses terapisi, yogalates seansları ile ziyaretçilere eşsiz bir deneyim yaşatılırken, katılımcılar aynı zamanda stantlardaki tadım ve tanıtım etkinliklerini, ücretsiz vücut analizlerini, 360 derece video selfie çekimini ücretsiz olarak uygulatabilecekler.
Her yıl binlerce hediye ve ikramın dağıtıldığı etkinlik kapsamında, sağlıklı yaşamı destekleyen Vital Proteins, Kellogg’s,Dardanel, Pınar Aç Bitir, Wasa, Züber, New Life, Fellas, Tartı Medikal, Corny, The Good Wild, Radyo Trio, Food Online markalarının stantları fit yaşama ve dengeli beslenmeye yönelik ürünleri ile Kanyon ziyaretçilerini ağırlamaya hazırlanıyor.
Etkinlik süresince Kanyon’da bulunan pek çok mağaza, özel indirimler ve hediyeler ile etkinliğe destek verecek. Etkinlikte yer alacak isimleri ve markaları, söyleşi programını ve diğer tüm detayları, etkinliğin resmi web sitesi www.fit-weekend.com adresinden ve Instagram hesaplarımız @fitweekendistanbul ve @kanyon_da üzerinden* anlık takip edebilirsiniz.
SÖYLEŞİ PROGRAMI
19 Eylül 2024 Perşembe
Sunny Moderatörlüğünde
● 14:00-14:30 Sound Healing ile İçsel Yolculuk / Seda Gendihal & Zafer Altıntaş**
• 15:00-16:00 İyi Yaşamdan Sürdürülebilir Yaşama: Geleceği Filizlendiriyoruz / Dilara Koçak
• 16:00-17:00 Fonksiyonel Beslen Vücudunu İyileştir / Yeşim Temel Özcan
• 17:00-18:00 Atıksız Mutfak Hayal Değil / Özge Şahin
20 Eylül 2024 / Cuma;
Nur Tuğba Namlı Moderatörlüğünde
● 14:00-14:30 Quick Hiit Workout / Çiğdem Çakır**
• 16:00-17:00 Uzun Yaşamın Sırrı: Longevity / Taylan Kümeli
• 17:00-18:00 İyi Yaş Alma Sanatı / Pınar Özdemir Hotiç
• 18:00-19:00 Sağlıklı Beslenme Her Zaman Her Yerde / Sibel Taşçıoğlu & Güneş Aksüs
21 Eylül 2024 Cumartesi
Sunny Moderatörlüğünde
● 14:00-14:30 Yogalates / Ceren Coşar**
• 15:00-16:00 Sürdürülebilir Yaşam, Sürdürülebilir Moda / Nejla Güvenç & Serhat Şengül
• 16:00-17:00 Kendimizin En İyi Versiyonu Nasıl Oluruz? / Gözde Atakoğlu
• 17:00-18:00 Bir Şefin Doğaya Saygı Sofrası / Aydan Üstkanat
(**) İşaretli etkinlikler moderasyonsuz ilerleyecektir.
19 Eylül 2024 / Perşembe
• Sound Healing; Seda Gendihal ve Zafer Altıntaş ile çıkacağınız içsel yolculuk, gezegen frekanslarına kalibre edilmiş diyapozonlar (ses çatalları) aracılığıyla yaşamınıza dokunacak.
● İyi Yaşamdan Sürdürülebilir Yaşama: ‘’Size iyi gelen gezegene de iyi gelsin.” diyen Dilara Koçak’tan, bir beslenme uzmanının dönüşüm ve girişimcilik yolculuğunu, geleceğin gıdası filizlendirilmiş baklagilleri dinleyeceğiz.
● Fonksiyonel Beslen Vücudunu İyileştir: Yeşim Temel Özcan ile besin seçiminin iyileşmeye etkilerinin neler olduğunu anlayacağız.
● Atıksız Mutfak Hayal Değil: Özge Şahin seansı ile herkesin mutfağında uygulayabileceği pratik önerileri öğreneceğiz.
20 Eylül 2024 Cuma (İkinci Gün):
● Quick HIIT Workout: Çiğdem Çakır ile enerjik bir başlangıç yaparak, metabolizmamızı hızlandırmanın pratik yollarını öğreneceğiz.
● Uzun Yaşamın Sırrı Longevity: Taylan Kümeli uzun yaşamın sırlarını merak edenlere “longevity” bakış açısının ne olduğunu anlatıyor.
● İyi Yaş Alma Sanatı: Bu sanatı en iyi icra eden ustalarından biri Pınar Özdemir Hotiç’ten taktikler dinleyeceğiz.
● Sağlıklı Beslenme Her Zaman Her Yerde; Sibel Taşçıoğlu ve Güneş Aksüs ile set ortamında sağlıklı beslenmek nasıl mümkün, en güncel tüyoları alacağız.
21 Eylül 2024 Cumartesi (Üçüncü Gün):
• Yogalates ile Esneklik, Denge ve Odaklanma: Beden ve zihni birleştirmenin etkili bir yolu olan yogalates’i deneyimleyeceğiz.
● Sürdürülebilir Yaşam, Sürdürülebilir Moda: Tercihlerini sürdürülebilir seçmenin yaşama, doğaya ve bedene etkilerini konuşacağız.
● Kendimizin En İyi Versiyonu Nasıl Oluruz: Gözde Atakoğlu’dan bulunduğumuz yaşta kendimizin en iyi versiyonu olmaya dair, önerileri ve ipuçlarını alacağız.
● Bir Şefin Doğaya Saygı Sofrası: Aydan Üstkanat ile malzeme seçiminden, pişirme tekniklerine doğaya saygılı şef sofrasının inceliklerini öğreneceğiz.
Tüm etkinlikler ücretsizdir.
